Kokonaisvaltaista hyvinvointia kohti
MINUSTA
Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Autan sinua hahmottamaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä. Tavoitteena on tukea ja löytää tasapainoa mielen ja kehon välillä.
Omaa hyvinvointiani ylläpidän liikkumalla monipuolisesti, erityisesti luonnossa. Rentoudun myös tanssimalla, lukemalla sekä viettämällä aikaa läheisten ja ystävien kanssa.
Hyvinvointi on aina kiinnostanut minua. Stressaavassa elämäntilanteessa pysähdyin asioiden äärelle. Kuormitus ja ylivirittyneisyys helpottivat. Mielenkiinto hyvinvointiin kasvoi entisestään. Halusin opiskella ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi.
Työskentelyssäni arvot ja vastuullisuus ovat tärkeitä. Koen terapeutin työn merkitykselliseksi. On antoisaa nähdä, miten valmennettava asiakas hyötyy keskustelusta ja omista oivalluksistaan.
Koulutus
Psykologian opintoja, Avoin yliopisto
Työ- ja organisaatiopsykologiaa, Itä-Suomen yliopisto
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Alfa Partners Academy Oy
ARVONI TYÖSSÄNI
Työskentelyäni terapeuttina ohjaavat kuunteleminen, aito ja lämmin läsnäolo sekä asiakkaan kunnioittaminen. Kohtaan jokaisen ihmisen omana itsenään. Teen työtä asiakaslähtöisesti juuri sinun tilanteeseesi perehtyen.
Pidän tärkeänä luottamuksellisen ilmapiirin rakentamista, jotta turvallisuuden tunne mahdollistuu ja asioita voi tarkastella rauhassa.
Vuorovaikutus on silta kahden ihmisen välillä. Et ole yksin.
MIKSI TÄMÄ TYÖ ON MINULLE MERKITYKSELLISTÄ
Saan aitoa energiaa ja innostusta ihmisten kohtaamisesta ja vuorovaikutuksesta. Haluan auttaa ja tukea erilaisissa elämäntilanteissa olevia ihmisiä heidän omalla polullaan.
Koen olevani etuoikeutettu, kun olen saanut auttaa ihmisiä heidän haastavissa tilanteissaan. Koen auttamisen merkitykselliseksi, koska siinä näkee ihmisen aidosti kaikkine tunteineen. Ketään ei jätetä yksin. Ihmisten kiitollisuus ja asioiden oivaltaminen palkitsevat.
Työssäni näen, kuinka ihminen keskustelun avulla pystyy löytämään uusia näkökulmia tilanteeseensa. Usein omien vahvuuksien tunnistaminen lisää voimaantumista, tuo hyvää energiaa, tunnetta ja luottamusta omiin kykyihin. Aito läsnäolo ja kuunteleminen korostuvat terapeutin työssäni.
Pienikin askel haluttua tavoitetta kohti saattaa tuoda helpotusta oloon ja arjen sujuvuuteen. Kaikkea ei tarvitse muuttaa kerralla.
Aiempi työkokemukseni finanssialalta auttaa myös minua ymmärtämään eri elämäntilanteissa olevia ihmisiä sekä työelämän haasteita.
